Aumentar nossas ferramentas para resolução de problemas é fundamental em qualquer projeto de terapia. Meu processo de tratamento é bastante estruturado e objetiva ser profundo, na medida adequada, direto e funcional, sem desperdício de tempo. Espera-se que, ao concluir o tratamento, as causas dos problemas do paciente tenham sido identificadas e trabalhadas. O paciente, ao final, deverá ter aprendido ferramentas e técnicas práticas e estar capacitado a utilizá-las no futuro, sem que fique dependente do terapeuta. O tempo de processo depende da quantidade e da complexidade das demandas apresentadas.
Fase Inicial
- Construção positiva do vínculo terapeuta-paciente.
- Definição e trabalho sobre metas urgentes e temas relevantes, que proporcionem alívio mais rápido.
- Início da análise e identificação das causas, preparando o terreno para mudanças estruturais mais profundas.
Fase Intermediária
- Aprofundamento no entendimento do modelo mental do paciente e dos elementos que prejudicam sua funcionalidade.
- Trabalho sobre metas que exigem mudanças estruturais para promover transformações duradouras.
- Identificação de estruturas nucleares desadaptativas e construção de alternativas adaptativas.
- Aumento do repertório para resolução de problemas, que inclui a aprendizagem de várias ferramentas que facilitarão a transformação estrutural.
Fase Final
- Com base nas avaliações periódicas realizadas, o paciente já se encontra em boas condições e é preparado para a alta.
- Trabalho sobre a manutenção dos ganhos terapêuticos e a prevenção de recaídas.
- As sessões tornam-se quinzenais, visando consolidar os avanços até a alta.
- Após a alta, em caso de necessidade, o paciente poderá realizar sessões pontuais para tratar de demandas específicas.
